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全彩圖解版：瑜伽聖經
全彩圖解版：瑜伽聖經 評價
網友滿意度：
不論是在學生時期或開始工作後
我對語言一直都有難以言喻的嚮往~~
自英文的從國中啟蒙
能夠用其他語言的邏輯來思考事情
也是一件很有趣的一件事
跟一般人喜歡用吃吃喝喝出遊玩來打發時間
我更喜歡用書籍安靜的充實自己
所以特別跟大家推薦我目前在看的
全彩圖解版：瑜伽聖經
非常好上手、條理分明
對於希望入門別太難的人很適合
而且這最大的成就感就是用新學的
語言查資料了XD
看自己key出之前完全不了解的文字或音
真的有滿滿的感動啊~~
希望推薦的這本書能夠讓大家都能
感受或得知識的喜悅!
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全彩圖解版：瑜伽聖經
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商品訊息描述:
收錄了瑜伽的三太主流分支哈他瑜伽、阿斯湯加瑜伽和艾揚格瑜伽所有的姿勢共300余種，配有兩千多幅精美的彩色示范圖片，分步講解了各個姿勢的動作要領，清晰直觀，同時運用百科全書式的體例進行編寫，層次清晰，查閱方便，是現查現用的瑜伽完全指導手冊，可幫助讀者在家就能隨時練習瑜伽。
《瑜伽聖經(超值白金版)(全彩圖解版)》深入淺出地介紹了瑜伽文化和修習方法，分析了各大瑜伽分支的特點和練習風格，分步詳解動作要領，文字簡明易懂，一招一式循序漸進，幫助讀者輕松掌握，快速入門。不同年齡階段、不同練習級別、不同體質的人均可找到適合自己的瑜伽練習，書中針對許多姿勢都指出了適宜人群和初級姿勢，便於讀者選擇。只要練習得當，每個人都能享受到瑜伽帶來的巨大益處。
商品訊息簡述:
- 作者： 霍麗娟
- 出版社：中國華僑出版社
- 出版日期：2013/09/01
- 語言：簡體中文
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